Bisakah Aromaterapi Benar-Benar Membantu Tidur?

Penggunaan minyak atsiri tumbuhan memiliki sejarah ratusan tahun, dan berdasarkan aplikasi ini, sekolah "aromaterapi" telah dikembangkan.Melalui latihan dan eksplorasi yang berkelanjutan, orang-orang telah menemukan bahwa bahan-bahan tertentu yang terkandung dalam minyak atsiri tumbuhan dapat menghasilkan efek yang ditargetkan pada tubuh manusia.Dengan memasuki sirkulasi manusia, menyesuaikan endokrin dan metode lain untuk mencapai efek mengobati rinitis, menenangkan tidur, mencerahkan bintik-bintik dan memutihkan.

Produk aromaterapi yang menggunakan minyak esensial untuk membantu tidur sedang muncul di pasaran saat ini, tetapi tidak peduli bagaimana penyajiannya, semprotan, lilin, tablet lilin,diffuser minyak esensial, pelembab diffuser… tanpa kecuali, harus ada bahan minyak atsiri tumbuhan alami dalam daftar bahan, dan minyak atsiri lavender hampir seratus persen akan muncul.

diffuser minyak esensial,

1. Minyak esensial lavendel

Minyak esensial lavender adalah salah satu dari sedikit minyak esensial sederhana yang dapat digunakan secara langsung.Fungsi utamanya adalah untuk menenangkan dan menenangkan saraf, tetapi perlu dicatat bahwa tidak semua lavender dapat membantu tidur.Jika Anda salah memilih, Anda mungkin disegarkan saat menggunakannya.

Klasifikasi minyak esensial lavender: lavender sejati, lavender hibrida, dan lavender lonjakan, di antaranya lavender sejati dan hibrida memiliki efek menenangkan, lavender sejati memiliki efek menenangkan terbaik, sedangkan lavender lonjakan memiliki efek sebaliknya, yaitu menyegarkan otak.Ini juga merupakan jenis minyak atsiri yang paling banyak dibeli orang saat membelidiffuser ultrasoniksor diffuser aroma pelembab.

2. Minyak esensial kamomil

Minyak esensial Chamomile memiliki efek menenangkan yang sangat baik, dapat meredakan kecemasan, ketegangan, kemarahan dan ketakutan, membuat orang rileks dan memiliki kesabaran, merasa damai, dan sangat membantu untuk insomnia.Ini sering digunakan dalam kombinasi dengan minyak esensial lavender untuk membantu penderita insomnia.

3. Minyak atsiri akar wangi

Minyak atsiri Vetiver berasal dari tanah berkayu manis dan berumput yang kering.Aromanya kalem dan tahan lama, serta yang berkadar alkohol tinggi memiliki aroma yang enak.Minyak atsiri yang diekstraksi dari akar segar atau akar berserat lunak seringkali berwarna kehijauan dan umumnya dianggap berkualitas buruk.Ini adalah minyak penenang yang terkenal, menyeimbangkan sistem saraf pusat, memiliki efek sedatif yang baik, menyegarkan orang, dan meningkatkan stres, kecemasan, insomnia, dan kecemasan.

diffuser minyak esensial,

4. Minyak esensial geranium

Minyak esensial geranium dapat meredakan kecemasan, depresi, dan meningkatkan emosi;mempengaruhi korteks adrenal, mengembalikan keseimbangan mental dan menghilangkan stres.

Oleh karena itu, bahan minyak atsiri tumbuhan alami sangat membantu untuk tidur.

Jika ingin efeknya lebih langsung, Anda bisa membeli minyak esensial tunggal atau minyak esensial majemuk, dan menggunakan diffuser minyak esensial, tungku aromaterapi, batu diffuser, dll untuk aromaterapi.Jika Anda tidak menyukai bentuk semprotan ini, Anda juga dapat membeli bentuk aromaterapi bantuan tidur lainnya, seperti lilin beraroma dan tablet lilin beraroma.Jika Anda menyukai aroma dupa Cina, Anda dapat memilih dupa garis, dupa menara, dupa pan, dll. Yang mengandung kayu cendana, kayu gaharu, kemenyan, dll., Yang dapat membantu tidur.

Beli yang berkualitas tinggidiffuser aroma pelembabdapat membantu minyak esensial untuk memainkan peran aromaterapi dengan lebih baik, Anda dapat menghubungi perusahaan kami.Perusahaan kami berkomitmen untuk memproduksi berbagai jenis mesin aromaterapi, sepertidiffuser aroma, diffuser pelembab udara, pelembab evaporatif, diffuser ruang tamu, diffuser kamar kecildll.


Waktu posting: Jul-26-2021