Dengan masuknya cuaca dingin, Anda mungkin berpikir untuk menjangkau termostat Anda.
Tapi bukan hanya biaya yang mungkin membuat Anda kesal.Karena pemanas sentral Anda meningkatkan suhu ruangan di dalam ruangan, hal itu menyebabkan udara menjadi lebih kering, yang dapat menimbulkan berbagai kerugian.Di sinilah apelembab– perangkat yang dirancang untuk menambahkan uap air kembali ke udara – dapat membantu.Baca terus untuk mengetahui bagaimana pelembap dapat membantu Anda dan keluarga di rumah, dan model apa yang baru-baru ini kami uji dan ulas.
1. Melembabkan kulit, bibir dan rambut
Jika Anda pernah memperhatikan bahwa kulit Anda terasa lebih kencang, lebih kering, atau lebih gatal selama musim dingin, Anda mungkin telah mencatat bahwa hal ini dapat terjadi karena lebih sering berada di dalam ruangan di ruangan yang dipanaskan secara artifisial.Saat udara kering, ia menarik kelembapan dari kulit dan rambut Anda.Humidifier dapat membantu mengganti kelembapan, membuat kulit dan rambut terasa lebih lembut.Namun, jika rambut Anda cenderung kusut saat tingkat kelembapan tinggi, lanjutkan dengan hati-hati.Humidifier (bersama dengan screen break biasa) juga dapat membantu jika Anda mengalami mata kering, terutama jika Anda menatap komputer sepanjang hari.
2. Meredakan kemacetan
Humidifier sering menjadi produk yang populer untuk orang tua dengan bayi dan anak kecil, terutama jika si kecil berjuang dengan hidung tersumbat.Jika udara sangat kering, dapat mengeringkan saluran hidung – yang sudah lebih sempit pada anak-anak dibandingkan orang dewasa – memicu produksi lendir berlebih, yang menyebabkan hidung tersumbat.Humidifier dapat membantu meringankan ini dan, seperti yang diketahui orang tua mana pun, adalah solusi yang lebih mudah daripada secara teratur mencoba membuat bayi atau balita Anda membuang ingus.Jika Anda atau anak Anda secara teratur mengalami mimisan, yang juga dapat disebabkan oleh selaput lendir kering di hidung, Anda juga dapat meredakannya dengan pelembab udara.
3. Mengurangi dengkuran
Punya pasangan yang membuat Anda tetap terjaga karena dengkurannya yang berisik?Jika disebabkan oleh hidung tersumbat, pelembap mungkin dapat membantu, karena akan melembapkan tenggorokan dan saluran hidung, yang mungkin menjadi kering atau tersumbat.Tapi ingat, mendengkur bisa disebabkan oleh berbagai masalah, termasuk kelebihan berat badan, sleep apnea, atau merokok, jadi meskipun pelembap mungkin bisa membantu, itu bukan obat untuk semua.
4. Membantu mengurangi penyebaran virus flu
Kelembapan yang rendah diketahui dapat meningkatkan kemampuan virus untuk menyebar melalui udara.Sebuah studi yang dilakukan oleh sekelompok laboratorium AS yang mencakup Institut Nasional untuk Keselamatan dan Kesehatan Kerja (NIOSH) dan Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC) menemukan bahwa kelembapan yang tinggi dapat mengurangi tingkat infektivitas.Studi tersebut menemukan bahwa jika tingkat kelembapan dalam ruangan kurang dari 23%, tingkat infektivitas influenza – yang merupakan kemampuannya untuk menulari orang lain melalui tetesan pernapasan – adalah antara 70% dan 77%.Namun, jika kelembapan dipertahankan di atas 43%, tingkat infektivitas jauh lebih rendah – antara 14% dan 22%.Namun, perlu diingat bahwa peningkatan kelembapan tidak akan mencegah semua partikel virus menyebar.Untuk virus apa pun yang terbawa udara, selalu perlu diingat pesan kesehatan masyarakat dari era Covid, dan batuk atau bersin di tisu, cuci tangan secara teratur, dan beri ventilasi ruangan, terutama saat Anda mengadakan pertemuan besar dengan banyak orang.
5. Membuat tanaman hias Anda bahagia
Jika Anda menemukan tanaman hias Anda mulai menjadi agak kecokelatan dan murung selama bulan-bulan musim dingin, bisa jadi karena tanaman tersebut mengering.Menyiapkan apelembabdapat menjadi cara yang baik untuk menyediakan kelembapan yang dibutuhkan tanaman Anda tanpa harus sering menyiraminya.Demikian pula, terkadang furnitur kayu dapat mengalami keretakan di dalamnya karena pemanas sentral telah menurunkan kelembapan ruangan.Kabut lembut bisa membantu meringankan ini.Perlu diingat bahwa terlalu banyak kelembapan juga dapat berdampak negatif pada furnitur kayu.Dan jika Anda meletakkan perangkat di atas meja kayu, Anda harus berhati-hati agar tetesan atau tumpahan tidak meninggalkan bekas air.
Waktu posting: Nov-23-2022