Aromaterapi apa yang diletakkan di kamar tidur membantu tidur？
Minyak atsiri untuk dimasukkan ke dalam bedroomkami merekomendasikanlilac, tulip, anggrek, krisan dll untuk membantu tidur.
1.Aromaterapi lilac: Bunga lilac termasuk dalam jenis obat hangat, yang memiliki efek mengurangi inversi suhu, menyebarkan dingin dan menghilangkan rasa sakit.SEBUAHnd membantuginjal.Dapat meredakan gejala demam paru-paru, memiliki kemampuan bakterisidal yang kuat sampai batas tertentu.Diajuga dapat mencegah terjadinya penyakit menular.Memperbaiki gejala insomnia, dapat menenangkan pikiran, meredakan ketegangan, dan merilekskan tubuh manusia.
2.Tulip diffuser: Tulip diffuser, rasa damai.Diamemiliki efek menghilangkan kelembaban dan bau badan, dekontaminasi dan aroma, dapat meredakan kelelahan mata, dan efektif mencegah terjadinya miopia.Itu juga dapat menghilangkan iritabilitas dan memfasilitasi tidur.Dan tulip dapat menghilangkan gas jahat dan kedengkian antara hati dan antek, dan pada saat yang sama memasukkan obat dupa untuk memperkuat efek obat dupa.
3.Aromaterapi anggrek: Aromaterapi anggrek, sedikit nafas, rasa sedikit manis, kenyal dengan aroma kacang, kembali ke limpa, meridian jantung.Ini memiliki efek menyegarkangdan memperkuat limpa, menekan batuk dan ekspektoran, menghentikan pendarahan.Jugamemperbaiki gejala neurasthenia, danTolongtidur. Btetapi rasanya tidak boleh terlalu kuat, karena akan menimbulkan rasa pusing.
4. Aromaterapi Chrysanthemum: Aromatherapy Chrysanthemum dapat menjernihkan panas dan menghalau angin, serta memiliki efek menjernihkan hati dan mencerahkan tujuan.Lebih baik untuk mata, terutama untuk meredakan kelelahan mata.Jika Anda lebih rentan terhadap kelelahan mata dengan mata Anda, Anda dapat menggunakan aromaterapi krisan dalam jumlah sedang untuk meredakan kelelahan mata dan meningkatkan kualitas tidur.Meskipun aromaterapi di atas memiliki efek membantu tidur, namun tidak cocok untuk semua orang, terutama penderita alergi, dan dianjurkan melakukannya di bawah bimbingan dokter.
Waktu posting: Nov-11-2022